Présenté dernièrement, le rapport de la 4e édition de l’étude Jeunesse « Être un jeune en 2022 » imaginée par Léger offre les résultats de la plus grande enquête canadienne jamais complétée sur les jeunes générations, c’est-à-dire les Z et les milléniaux.
Le yoga est une activité pouvant être pratiquée par les gens de tous âges et dont les effets positifs sur la santé sont multiples. Et cela est particulièrement vrai au-delà d’un certain âge. Découvrez quatre bienfaits du yoga chez les aînés!
Membre du groupe Médialo, L’info de la Vallée est un journal local couvrant l’actualité d’une quinzaine de municipalités de la région de la Vallée-de-la-Gatineau de Maniwaki en passant par Gracefield et Grand-Remous.
