Du point de vue botanique, les légumes-racines sont des plantes dont on ne consomme principalement que la racine. Les tubercules, raves et autres légumes souterrains refont surface dans les marchés, dans nos paniers et dans les cuisines des restaurants. La tendance est aux rutabaga, panais, betterave, salsifis, radis, céleri-rave et navet!
Le gouvernement du Québec octroie une aide financière de 500 000 $ à l'Association québécoise de la distribution de fruits et légumes (AQDFL) pour la réalisation d'une campagne de marketing social par l'entremise du mouvement J'aime les fruits et légumes.
Ballonnements, troubles digestifs, gain de poids, bouffées de chaleur, anxiété, troubles du sommeil, perte de cheveux, sécheresse vaginale, hypersensibilité… la ménopause apporte son lot de défis aux femmes. Et si des choix alimentaires éclairés permettaient d’améliorer notre bien-être? Discussion avec la nutritionniste professionnelle Alison Caron
Le prix de votre panier d’épicerie vous donne des sueurs froides? Pas de panique! En adoptant de bonnes habitudes, vous allégerez vos factures sans vous priver des nutriments dont vous et votre famille avez besoin. Voici donc quelques conseils pour économiser sur l’alimentation.
L’association Les diététistes du Canada vise à sensibiliser la population à l’importance de bien se nourrir en choisissant intelligemment ce qui compose son menu. En 2023, le thème retenu est : « Découvrez le pouvoir des aliments : trouvez un(e) diététiste ». Voici quatre astuces pour faire des choix alimentaires sains
L’alimentation occupe une place importante dans votre quotidien, et ce, quel que soit votre âge. Mais lorsque vous vieillissez, divers changements s’opèrent dans votre organisme et une attention supplémentaire doit être portée à la façon dont vous mangez pour vous assurer de recevoir tous les nutriments nécessaires. Voici quelques conseils éprouvés à cet effet.
« Dans la vie, la gravité d’une situation est diminuée de moitié après une bonne tasse de thé », indique un sympathique proverbe anglais. Profiter de la saison froide pour découvrir ce breuvage réconfortant! Comme les vins, de nombreux thés tirent leur nom du district dans lequel ils sont cultivés, et chaque district est connu pour produire des thés au goût et au caractère uniques.
Apprendre à cuisiner et réduire le coût de la facture d’épicerie: tel est le souhait du Carrefour jeunesse emploi Vallée-de-la-Gatineau (CJEVG) veut mettre en place avec ses ateliers de cuisine collective pour les jeunes de 35 ans et moins.
Le temps des festivités est l’occasion de briser la routine, de voir ses proches et d’avoir du plaisir! Cette période effervescente vient cependant bouleverser votre horaire et vos habitudes alimentaires. Pour conserver votre énergie au maximum durant ces jours festifs, suivez ces quatre conseils :
Le marché Les Saveurs de la Vallée a fait savoir, le 4 août, qu’il participera à la Semaine québécoise des marchés publics initiée par l’Association des marchés publics du Québec. Une semaine qui se déroulera sous le thème « Des saveurs et des rencontres », et ce, jusqu’au 14 août dans plus de 160 marchés publics partout au Québec.
Vous souhaitez adopter un petit nombre de poules pondeuses pour profiter d’œufs frais directement dans votre cour? Voici quelques informations utiles à connaître avant d’adopter cet animal à plumes!
Les cils, en plus d’avoir une fonction protectrice pour les yeux, enjolivent le regard. Pour conserver de beaux cils en santé, il importe d’en prendre soin. Voici quelques astuces qui vous permettront d’éblouir votre entourage d’un simple regard!
Le Carrefour jeunesse emploi Vallée-de-la-Gatineau (CJEVG) a procédé au lancement officiel, le 4 février dernier, de sa campagne de mobilisation de la main-d’œuvre, « Viens travailler ».
Vous vous sentez de plus en plus fatigué à mesure que vous augmentez en âge? Voici six conseils à mettre en pratique sans tarder pour rehausser votre vitalité!
Si toutes les MRC de l’Outaouais comptent une Table de développement social sur leur territoire, celle de la Vallée-de-la-Gatineau (TDSVG) fait des envieux qui souhaiteraient voir leur milieu aussi actif que ce dernier. Et si vous veniez vous attabler? Même si ce n’est que le temps d’un café.
Membre du groupe Médialo, L’info de la Vallée est un journal local couvrant l’actualité d’une quinzaine de municipalités de la région de la Vallée-de-la-Gatineau de Maniwaki en passant par Gracefield et Grand-Remous.
