Dans un contexte post-pandémique inflationniste où la santé mentale des Québécois est mise à rude épreuve, la prévention se révèle indispensable. Le Réseau des centres de prévention du suicide du Québec (RCPSQ) déploie des efforts considérables pour offrir un soutien vital aux personnes en détresse.

Fondé en 1986, le RCPSQ regroupe 28 centres de prévention du suicide répartis sur l’ensemble du territoire québécois. Chaque centre offre une gamme de services adaptés aux besoins de leur communauté, allant de l’intervention directe auprès des personnes suicidaires à la formation des intervenants, en passant par la sensibilisation du grand public.

L’intervention téléphonique demeure au cœur des services offerts par les CPS. Disponible 24 heures sur 24, elle permet aux personnes en crise de trouver une écoute attentive et professionnelle. La ligne 1-866-APPELLE est un gage d’espoir pour ceux qui pensent au suicide, qui s’inquiètent pour un proche, ou qui ont été endeuillés.

« On propose également le clavardage en ligne et un service de messagerie texte », précise Claudia Charron, directrice du RCPSQ. « Les intervenants sont des personnes de cœur, formées pour comprendre la réalité des personnes et leur donner une vraie écoute », précise-t-elle.

Les centres offrent aussi un accompagnement post-crise. Cette étape cruciale permet de soutenir les personnes dans leur rétablissement, « en leur proposant des suivis personnalisés et en les orientant vers les ressources adaptées ».

Campagnes de sensibilisation

La prévention est également une mission centrale du RCPSQ. À travers des campagnes de sensibilisation et des formations, les centres visent à démystifier le suicide, briser les tabous et promouvoir les bons réflexes face à la détresse. Ces actions visent à éduquer le grand public et les professionnels sur les signes avant-coureurs du suicide et les manières d’y réagir efficacement.

Les CPS jouent aussi un rôle crucial dans le soutien aux proches. Ils offrent des services d’aide et de soutien aux familles et amis affectés par le suicide d’un être cher. Ces services visent à accompagner ces personnes dans leur processus de deuil et à leur offrir des outils pour faire face à cette épreuve.

« Certaines personnes se trouvent elles-mêmes détresse après le suicide d’un proche. Les équipes des centres de prévention sont là pour leur offrir un vrai soutien psychologique », abonde la directrice du réseau.

Enfin, le RCPSQ s’implique activement dans la recherche et l’élaboration de politiques publiques en matière de prévention du suicide. En collaborant avec des chercheurs et des décideurs, l’organisation contribue à l’avancement des connaissances sur le suicide et à l’amélioration des stratégies de prévention.

Essentiels pour combattre la détresse, les CPS collaborent avec les différents organismes de santé mentale à travers la province. « On a au Québec une grande expertise […] et un tissu très serré de ressources communautaires en santé mentale », conclut Claudia Charron.

Besoin d’aide? Appeler la Ligne québécoise de prévention du suicide: 1 866 APPELLE (1 866 277-3553), utiliser la messagerie texte 535-353 ou le clavardage sur la plateforme Suicide.ca.

 

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